Тренеры фитнес клуба G-FIT

Наши тренеры профессионалы и убежденные поклонники своего вида занятий. Сертифицированные специалисты и области физического воспитания и в специализированной области. Профильные мастера имеют дополнительную квалификацию в области медицинского образования.

Анастасия Ферштадт пилатес, функциональный тренинг, EMS и 4DPro (категория 2)

Преподаватель пилатеса, функционального тренинга, EMS и 4DPro

Лариса Папуловская пилатес, групповые программы (категория 2)

Работаю в разных направлениях фитнеса, но больше всего люблю пилатес, который делает моих клиентов красивыми и здоровыми, принося мне искреннюю радость

Ирина Балмашева EMS, TRX петли, Функциональный тренинг

Тренер по Функциональному силовому тренингу, EMS, TRX петли, растяжка. Восстановление после родов и травм. Консультация по питанию, результат на похудение, набор мышечной массы, исправление осанки. Проведение индивидуальных персональных занятий, работа в малых группах и сплит тренировки.

Евгения Беляева

Работа с лицом по методике Галины Дубининой. Дипломированный тренер по тейпированию

Роман Диколенко

Сертифицированный преподаватель йоги в гамаках. Личный стаж практики йоги 3 года. Бывший проф. спортсмен мастер спорта и чемпион России по плаванию. Специалист физической культуры и спорта СибГУФК

Анастасия Гостевская Пилатес (Категория 1)

Наша супер-стар! Один из ведущих инструкторов пилатес в СПб. Преподаёт с 2001 года.

Евгения Басмановская Пилатес (Категория 2)

Персональный тренер по фитнесу международного класса и инструктор групповых программ. Студентка американской программы Lolita’s Legacy. Пилатес, функциональный тренинг, EMS

Марина Григорьева Йога

Айенгара и хатха-йога, терапия позвоночника.

Наталья Келтуяла Пилатес (Категория 1), танцы

Тренер групповых программ, персональный тренер, хореограф-постановщик

Алена Петрова Йога, Аэройога

Алена Петрова — преподаватель йоги и аэройоги, а также йоги в гамаках в студии G-FIT

От чего зависит гибкость человека?

Как известно, эластичность мышц и связок уменьшается с возрастом. Причины потери гибкости — повышение мышечного напряжения из-за стрессов, сдерживаемых эмоций. Пилатес, йога и растяжка помогают обрести гибкость снова.

Записаться на стартовую тренировку
Артур Метелев