ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК

Залог полноценной активной жизни любого человека

Скидка 50% на первое занятие.

Записаться на тренировку

Тренировка для укрепления позвоночника

Индивидуальные тренировки и занятия в малых группах для укрепления позвоночника проходят по расписанию, либо в выбранное вами заранее время. Запишитесь на первую ПРОБНУЮ тренировку или закажите абонемент.

Йога-терапия для спины позволяет обрести более здоровый гибкий позвоночник, радость движения и легкость во всем теле.

Занятия отличаются от классических упражнений, показаны специально для решения более выраженных проблем с позвоночником, при наличии грыжи, протрузии позвоночных дисков, различного вида искривлений.

В работе применяются различные виды оборудования. Предварительно с тренером обязательно проходит персональная консультация.

Тренеры:

Марина Григорьева Йога

Айенгара и хатха-йога, терапия позвоночника.

Буду рада видеть вас на моих занятиях и мастер-классах! Мы обязательно подружимся...

Марина Григорьева айенгара и хатха-йога, терапия позвоночника.

Не уверены, будет ли Вам это интересно?

Направления студии фитнеса G-FIT

Возможно, Вам будут интересны другие направления

Пилатес

для начинающих и продвинутых

EMS-тренировки

превосходный результат быстро

Детские занятия

фитнес для детей

Йога

для начинающих и продвинутых

Аэройога

в гамаках для детей и взрослых

Здоровый позвоночник

укрепление и оздоровление

Растяжка на шпагат

для начинающих и продвинутых

Йога для беременных

пренатальная йога

Пилатес для беременных

практика для будущих мам

Постнатальная йога

восстановление после родов

4D PRO (ТРХ/TRX)

тренировки с петлями

Здоровый позвоночник